📣“Curs en línia per veure’ns amb les ulleres de les Habilitats per a la Vida”
Cuida el teu benestar emocional mentre estudies! Participa al curs Amb altres ulls Universitat
👓 Mira la universitat amb altres ulls.
Curs en línia GRATUÏT per a estudiants de primer curs.
Començar la universitat és una etapa plena de novetats: persones noves, ritmes diferents, reptes acadèmics i decisions importants.
Per acompanyar-te en aquest moment, la teva universitat t’ofereix Amb Altres Ulls Universitat, un curs en línia gratuït per entrenar les habilitats per a la vida i cuidar el teu benestar emocional.
🔹 Què t’aportarà el curs?
• Eines pràctiques per a la gestió emocional, la comunicació i la presa de decisions.
• Estratègies per reduir l’estrès i afrontar el dia a dia universitari amb més serenitat i confiança.
• Un espai per cuidar-te mentre aprens i potenciar el benestar personal i col·lectiu.
🔹 Format i durada
📅 Del 12 de febrer al 25 de març de 2026
⏱️ 40 hores en total
• 33 h asincròniques (al teu ritme)
• 7 h sincròniques
💻 100 % en línia, flexible i gratuït
📜 Curs certificat
🔹 A qui s’adreça?
A estudiantat de PRIMER CURS de la UB, UdG, UdL i URV, dins d’un projecte interuniversitari per promoure la salut mental i el benestar a la comunitat universitària.
⚠️ Places limitades
👉 Fes la preinscripció ara i comença a viure la universitat amb altres ulls.
🔗 Preinscripció: https://forms.office.com/e/fgNYpCr2if?origin=lprLink
🔗Més informació: https://www.habilidadesparalavida.net/escuela/con-otros-ojos-universidad-ed-15-cat/
